廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  一看就懂
  存錢筆記大公開

  為上班族量身打造的存錢理財書
  經營之神王永慶說過:「賺一塊錢不是賺,省一塊錢才是賺一塊錢。」想致富的人一定要看,絕對讓你安全穩健就存到錢了!

  輕鬆存到第一桶金
  想要擺脫錢不夠用的日子嗎?其實只要每天花一點時間,找對適合自己的存錢方式,落實書中的理財方法,時間久了,就會讓自己的錢包變大,財務自由也會離你愈來愈近。

本書特色

  *輕鬆了解如何投資理財
  本書用通俗化的語言、豐富的圖表,力圖讓讀者輕鬆了解投資理財上應該擁有的競爭力。

  *用圖解理財重新詮釋存錢規劃
  從工作上賺錢不難,難的是自己沒有做好存錢規劃,本書重新詮釋投資理財的精隨,並且還把這些精隨整理給廣大的投資大眾。

  *存一塊錢才是真賺錢
  一般人在進入就業階段,便開始正式接觸理財,金錢的交易行為也較以前頻繁,此時不僅要掌握投資工具或金錢的運用,更要懂得將錢用在刀口上。

作者簡介

典馥眉

  淡江大學外語系畢業

  喜歡旅遊、閱讀以及音樂,擅長理財議題、兩性關係、勵志題材的寫作,本書即是她的最新創作。

  靠人脈關係,受邀為中華工程建物寫詩與建案命名,並為大企業旗下研發產品之品牌命名師。

  著有《爸爸的態度,決定孩子的高度》、《學校沒有教的戀愛心理學》等書

目錄

【Part1】前置作業

1.把存錢,看成一場生活遊戲
2.先找到目標:遊戲勝利時,你想獲得什麼大獎?
3.沒有對的目標,只有具體的目標(該寫什麼目標,揪團寫願望)年度,五年,十年
4.入門者訓練三大表格(上手後只需寫四大金礦表格)
5.弄清所有現況:掌握,是發揮的第一步(存錢高手必寫四大金礦表格)
6.不管收入,固定支出(必勝紅包袋法)
7.多個戶頭分類
8.支出以星期為單位,存款以月分為單位

【Part2】建立存下N桶金的好習慣與富心態

1.笑笑存下的超驚效果!(分析前兩個表格)
2.存下餐費,更要存下健康
3.東西不是便宜就好
4.省不重點,「存」才是!
5.誰說存錢一定要苦哈哈?
6.不小心某項超支怎麼辦?
7.花錢時問自己兩個問題:這是想要還是需要?對我來說有什麼意義?
8.全球人民的九大幸福指標
9.真正的生活費其實很低
10.控制慾望=控制支出
11.至少存到一年生活費
12.增加存款三金鑰:降低支出、提高收入、小額投資
13.8個花錢好習慣P50不是賺得多就存得多,月薪兩萬照樣能存到錢
14.犒賞自己

【Part3】拿錢滾錢,提高收入

1.理財,從理貼身錢包開始超實用錢包整理術
2.只要有進帳,立刻整理表四與表六
3.定存好,還是玩外幣好?(好好利用網銀)
4.每一秒都是賺錢良機(小花年收入和年存款一樣!)
5.發展副業:這也是自我投資的一種
6.兼職,還是煎職?

【Part4】A計畫,讓我們存款變A咖!

1.每一張發票,都是一張樂透
2.活動贈品滿街灑
3.殺價要選對辦法:五分鐘現殺一萬二
4.網購3C產品小技巧
5.加油送免費冰棒
6.參加比賽賺獎金又自我提升
7.揪團買便宜泳票
8.社區健身房與桌球室請好好利用
9.鄉里中秋節摸彩活動,獎品網拍變獎金
10.省伙食費,賺健康

 

詳細資料

  • ISBN:9789862712887
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 200頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

內容連載

【Part1】前置作業:輕鬆存錢的大方向與小撇步

採取任何行動之前,稍微做一點計劃,往往可以讓事情更加事半功倍!

尤其是關於錢的事,如果可以先:
掌握大方向→計劃→利用表格更快入手→就可以順利輕鬆存下錢!

1.把存錢,看成一場生活遊戲

存錢一點也不苦,就像一場人人都會玩也都能玩的數字遊戲。

同時,它還是一個非常有趣的人生遊戲,只要掌握幾個大方向和小方法,就能輕輕鬆鬆存下我們人生的第一桶金喔!

【做自己最厲害財政部長四大步驟】

每個人都是自己最佳的財政部長,如果我們不好好操管自己的錢,還有誰會比我們更珍惜它、善用它呢?

幸好我們不是國家財政部長,經手的錢不會充滿數不清的預算表跟核對表,往往我們的收入就是一份薪水,在每個月固定的時間流進口袋,接下來,就看該怎麼妥善運用了。

要讓自己的錢活躍起來,有四大步驟:

第一步驟:掌控金錢。


先搞清楚自己身邊現在到底有多少錢?是否有欠款?看起來似乎有些小棘手的問題,其實只需要以下這兩個表格(存款秘書四號、存款秘書六號),就能夠輕輕鬆鬆一手掌握自己目前的金錢狀況。

存款秘書四號主要紀錄存款部分。

存款又可以分為「活存」與「定存」,如果子彈存到一定數字,還可以提撥一小部分定存外幣,分擔風險,有時候還能小賺一筆外幣匯差,當作老天爺給我們的額外加薪。

關於外幣的部分,會在稍後Part5中詳談,現在最重要的是「如何先把錢存到手」!

存款秘書六號則紀錄有無欠款部分。

只要將存款秘書六號跟存款秘書四號花幾秒鐘填寫一下,自己手邊有多少錢可以運用,還需要還款多少,立刻一目瞭然。

掌握自己身邊金錢概況一點也不麻煩,只要有這兩張表格,就能輕輕鬆鬆一切搞定!

而且重點是,這張表格還有月份與年度總收入的小統計,可以讓我們更清楚知道手邊所有金錢的佈局、分配、運用狀況。

請記住,「了解」,永遠是「運用」前最重要的第一步!

第二步驟:笑笑把錢存下來。

生活中有多少根本就不需要的支出,我們真的有想過這個問題嗎?

最可怕的是,這些支出還不是偶發性的吸一口我們辛苦賺來的錢,而是每個月都要付出一筆款項!

換句話說,這些不知不覺的費用,不管我們當月使用它多少次,用量多少,它都一直在吸血,一月一次,最令人發顫的是,它還一直、一直這樣吸下去。

別再為自己很少使用,或根本沒在使用的東西付費,每一張飄進我們信箱的帳單,都應該好好檢視它的必要性,以及在維持一定生活品質的前提下,看看是否可以再降低上頭的費用。

這部分,將在Part2與Part3和大家一起詳談「如何笑笑把錢省下來」,最令人驚訝的是--

有些行為,我們只要花個幾秒鐘打個電話,不僅當月省,而且還以後的每個月都能省、省、省!

第三步驟:善用錢滾錢。

要能存到錢,除了節流、審視自己的財政體質之外,別忘了培養自己擁有「有錢人的心態」。

如此一來,我們才能搖身一變,成為真正的小資女與小富婆。

這部分,將在Part4和大家聊聊「如何輕鬆上網按幾下,就能簡簡單單玩外幣、賺一點小匯差」喔。

如何善用金錢給自己加薪?

就心態方面,可以分為幾個層面,第一層面,只是為了給生活增添樂趣的小額投資,第二層面,為了長期投資前的累積學習投資經驗,第三層面,長時間佈局的投資型態。

第四步驟:善用小技巧省錢又賺錢。

這部分,將在Part2與Part3中,和大家一起分享能增添生活樂趣,又可以賣弄小聰明的「存錢A計劃」!

【能量撲滿】

讓錢活躍起來的四大步驟:
第一步驟:掌控金錢。
第二步驟:笑笑把錢存下來。
第三步驟:善用錢滾錢。
第四步驟:善用小技巧省錢又賺錢。
 

 

 

 

以前餵豬的野草,現在發現它的價值,名叫翻白草老一輩人知道 以前的時候,因為家裡沒有錢去買其他的糧食,所以我們常常都會到野外去摘一些可以吃的野菜回來吃,野菜的味道並不好吃,但是常常可以飽肚子。 ... 但是隨著經濟的發展,我們每個人都可以吃飽了,有了更好的生活,因此也沒有人去管一些野菜了,漸漸的一些熟悉的野菜,一些常見的野菜也逐漸被人們給遺忘了,今天講到翻白草就是這樣的一種野菜。 ... 有些朋友小的時候可能吃過翻白草這種植物,但是大了以後就再也沒有見過這種植物了,翻白草的長相實際上也沒有什麼特別的點,只有它的葉子是比較特別的,大家可以看一下翻白草的樣子,它的葉子的背面是白的,仿佛長了一層什麼東西覆蓋在那裡一樣。 ... 有些小朋友因為好奇,所以會把翻白草摘下來玩一會兒,但是因為實在沒有什麼特點,所以玩了就丟了,也沒有什麼印象。其實翻白草是一種很有價值的植物,大家不要看它常常生長在野外就沒有什麼優點了,其實它的葉子以及它下面的根莖都是比較有價值的。 ... 小花就先講一講翻白草的葉子吧,它的葉子可以用來處理一些傷口,可以當成草藥來用,也是比較有用的,有人還會專門收集翻白草。它的根莖就更加的有價值了,雖然生長在野外,但是翻白草的根莖的營養價值特別的高,吃過以後很補身體。 ... 以前大家都沒有發現翻白草有這麼大的價值,現在發現了已經有一些朋友在自己家裡面也養上了一些翻白草,總的來說翻白草還是比較好養的。 ... 我們在給翻白草準備土壤的時候,像一般的植物那樣給它準備一些疏鬆性好的,然後透水性好的土壤就可以了,每次給翻白草澆水的時候也需要大家多加注意,雖然說翻白草是生長在野外的,但是生長在野外的翻白草都不需要注意澆水的問題,如果是養在家裡養在花盆裡面的話,可能會出現積水的情況,所以養翻白草要注意澆水這一點。 ... 大家以前有沒有見過翻白草這種植物呢?它還有一個常見的名字被稱為豬草,大家可能聽說過,但是它不像它表面上的那麼沒有價值,實際上它的葉子以及它的根都是特別有作用的,喜歡的朋友也可以在自己家裡面養上一些翻白草,翻白草是十分好養的。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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